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怎么正确吃蔬菜?

很多糖友可能都有这样的误区,认为得了糖尿病就只能吃素,各种蔬菜轮番上阵,认为只吃菜,就能将血糖控制好。首先这种想法肯定是不正确的,糖尿病患者的饮食是健康的饮食、营养均衡的饮食,并不能只吃某一种食物。 的..

作者: zmtnbzx阅读次数: 240发布时间: 2021-09-23

降糖药物到底怎么吃?

服用时间:可以和饭一起服用,也可以餐后服用,以减轻胃肠道反应,肠溶片可餐前半小时服用,给药物到达肠道以时间。 6、SGLT-2抑制剂 此类药物为降糖药物里的新宠儿,目前主要有达格列净、恩格列净、卡格列净。 服用..

作者: zmtnbzx阅读次数: 248发布时间: 2021-08-18

对待糖尿病,正确的心理很重要

小王是位刚过不惑之年的糖友。自从诊断了糖尿病以后,小王发现除了要面对上有老下有小的家庭生活以及忙碌的工作以外,还要应对复杂的糖尿病自我管理:如改变生活方式的各种难题、规律使用降糖药物、长期受到糖尿病并发症..

作者: zmtnbzx阅读次数: 2222发布时间: 2021-07-23

如何发现并发症的蛛丝马迹

糖尿病并发症并非无迹可寻,糖友平时也应多关注自己身体发出的信号,今天我们就来看看糖尿病并发症有哪些蛛丝马迹。 心血管信号 友如果出现胸闷、活动后气促、心跳加快,卧位(或蹲位)起立时,常伴有眼前发黑、头晕..

作者: zmtnbzx阅读次数: 2220发布时间: 2021-07-22

这个夏天来的猝不及防,护糖小技巧,您准备好了吗?

水果店里的荔枝上市了,衣柜里的衣服都换成了短袖,中午的阳光越来越炽热,这一切都在提醒我们,夏天就要来了。 天热胃口差,想吃冰凉可口的水果、雪糕,炎热的天气下容易出汗,人们不想运动,究竟如何才能让血糖在夏季也平平..

作者: zmtnbzx阅读次数: 2184发布时间: 2021-05-03

健康预防,始于“足”下

血糖高,对很多人来说可能没有什么切实的体会,既看不到又摸不着,仅仅一个数字,十几或者二十几,好像没有什么太大区别。但要说起血糖高可能导致种种危害,那可就触目惊心了。糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷、糖尿病肾病、糖尿..

作者: zmtnbzx阅读次数: 250发布时间: 2021-04-30

胰岛素真的会上瘾吗?

王阿姨今年60岁,因体重下降明显,来医院就诊后查出糖尿病住院治疗,医生建议需要注射胰岛素控制血糖,王阿姨犹豫不决,忧心忡忡,决定与家属商量后再给出方案。隔壁床位张阿姨性格开朗,患糖尿病2年,口服降糖药物治疗,血糖控制平稳..

作者: zmtnbzx阅读次数: 3160发布时间: 2020-11-27

做一个快乐的吃瓜群众

炎炎夏日,甘甜多汁的冰西瓜真是人间美味。西瓜能轻松的给人们解暑止渴,成为老百姓夏天的必备水果。但西瓜也引起了越来越多的争议,人们也开始担忧起来,为了更好的吃瓜,那让我们来了解一下关于西瓜的真相。 1.西瓜的营养..

作者: zmtnbzx阅读次数: 3157发布时间: 2020-08-28

夏季来临,糖友如何正确吃水果?

炎炎夏日,从外面的热浪回到家中,吃一口冰凉多汁的水果,可谓是透心凉心飞扬,但是对于“碳糖色变”的糖友们而言,吃水果是严格控制,甚至远离的。难道我们真的要从此忍痛割爱了么? 只要选对品种,选对时间,合理..

作者: zmtnbzx阅读次数: 3151发布时间: 2020-07-21

那些治疗便秘的偏方,到底有没有用?

便秘,是许多糖友存在的难题。 有的人一年里总有一两次排便不畅,有些严重点,一个月有一两次,更有甚者,一周里有两次排便不畅,一次三天…一次四天…于是,各种偏方、泻药、保健品纷纷被安排上: 吃香蕉、吃梨喝凉水..

作者: zmtnbzx阅读次数: 2830发布时间: 2020-07-16

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